如果 QQ 被盗且手机号码被换掉，可以尝试以下步骤强制找回：

1. 访问 QQ 安全中心官网：通过网页浏览器输入“QQ 安全中心”，进入官方网站。

2. 选择“找回密码”：按照页面提示，输入被盗的 QQ 号码。

3. 选择申诉找回：由于手机号被更改，可能无法通过常规的验证方式找回，选择申诉途径。

4. 填写申诉资料：尽可能准确、详细地填写申诉表单，包括曾经使用过的密码、登录地点、好友信息等。

5. 邀请好友辅助申诉：邀请早期添加、经常联系、能够确认您身份的 QQ 好友帮助申诉。

6. 提交申诉并等待结果：申诉提交后，QQ 安全中心会进行审核，审核时间通常为几个小时到几天不等。

在申诉过程中，要确保填写的信息真实、准确，以提高申诉成功的概率。同时，申诉结果会通过您填写的联系方式通知您，请留意相关信息。